دکتر جان

افزایش طول عمر با آجیل

آجیل بخور بیشتر عمر کنبیشتر آدما خوبی های خوردن آجیل رو میدونناما حال بر طبق یافته های جدید که توسط دانشگاه ماستریخت انجام شده اگه روزانه 10گرم آجیل یا بادوم زمینی ...

افزایش زیبایی در فصل یرما

یک ماسک ساده برای مراقبت از پوست در فصل سرما یک قاشق غذاخوری روغن زیتون را با یک قاشق عسل ترکیب کنید و 20 دقیقه روی پوست بگذارید؛ این ماسک مرطوب کننده، برای پوست‌هایی ...

کرونا هیولا نیست

میزان سرایت‌پذیری کرونا چقدر است؟طبق آمار به دست آمده میزان سرایت پذیری ویروس کرونا بسیار کمتر از هم نوعان خود بوده است.ویروس کرونا با روند بالای شیوع در سطح جهان به...

عادات دردسر ساز

عادت های ناسالمی که بعد از 1 الی 5 سال باعث آسیب شدید به شما می شود.1_ کیف پولتون رو توی جیب عقب شلوارتون میذارید. این کار باعث ناهنجاری ستون فقرات میشه2_ سریع بعد از غذا خ...